Táplálkozás
Még több zsírt javasolnak Amerikának az új hivatalos táplálkozási ajánlások
Népszerű táplálkozási divatokat kever a tudománnyal az új amerikai ajánlás. Sok valós problémára mutat rá, de nehezen kivitelezhető és értelmezhető a megfordított piramis modellje.
Mészáros Lőrinc többségi tulajdonos lett Schwab Richárd magánklinikájában
A Talentis Group Zrt. nem közölte a vételárat.
Az ősember nem volt se vegán, se csak húsevő, és kukacot is evett
A húsevés megint egyre menőbb, egyre gyakrabban gyártanak mögé olyan ideológiát, ami az embert ősidők óta húsevő, vadászó lényként képzeli el. Pedig a tudomány már egészen sokat tud arról, mit...
Semmit nem érnek a drágán árult mikrobiomtesztek, mert még azt se tudjuk, milyen az egészséges...
Még mindig gyerekcipőben jár a mikrobiom-kutatás, ennek ellenére az olyan egészségguruk, mint Schwab Richárd, már kész tervekkel állnak elő a diagnózisra és regenerálásra. Az biztosnak látszik, hogy...
Schwab: Ahelyett, hogy megiszunk egy vagy két stampedlit, inkább ölelnünk kéne egymást
A Telex egész napos élő adásában Schwab Richárd belgyógyász, és Békés Gábor közgazdász beszéltek a tudományos kutatások megbízhatóságáról, valamint a böjtölés és az alkoholfogyasztás hatásairól.
Így változtatta meg a dánok táplálkozását a rozskenyér tíz év alatt
A dánok egyetlen termék népszerűsítésével tették sokkal egészségesebbé az egész ország táplálkozását, mindössze tíz év alatt. Mindennap egy alma? Mindennap egy rozskenyér!
Az a célom, hogy 65 évesen is erős, egészséges és szexuálisan aktív legyek
A motiváció illékony, az edzés pedig olyan automatizmus az életében, mint a fogmosás. A filozófusból lett edzővel, Galba Zsolttal beszélgettünk.
A 4:3-as időszakos böjttel jobban lehet fogyni, mint napi kalóriakorlátozással
Egy amerikai tanulmány egy éven át követett túlsúlyos embereket, és a heti három nap böjt jobb eredményeket hozott, mint az állandó megvonás.
A lányom nem nőhet fel úgy, hogy azt látja, sanyargatom magam – erős idézetek Mihalik Enikő...
A szupermodell táplálkozási zavarokról és zavarba ejtő backstage-pillanatokról is mesélt a Telexnek.
Ne egyél fehérjeport, egyél valódi ételeket!
Dietetikus segítségével jártuk körbe, szükség van-e fehérjével dúsított termékekre akkor, ha tudatosan táplálkozunk és nem vagyunk sportolók. Röviden: nincs, de a tudatosság valóban fontos.
