Az életkorod nem határoz meg – a menopauza annál inkább
Milyen egészségi és mentális állapotban vannak a magyar nők, amikor az ötvenes éveikbe érnek? Egy biztos, azok, akik a nyugdíjig dolgoznak, egészségesebbek – még a menopauza ellenére is. Ötvenes...
Növelheti a szorongást, ha túl sok zsíros ételt eszünk
Kiderült, hogy az állati eredetű zsírok már nemcsak elhízást és szívbetegséget okoznak, de a mentális egészségre is negatív hatással lehetnek.
A böjtölés segítheti a rákterápiát a Semmelweis Egyetem kutatása szerint
A tumorsejtek rosszul reagálnak a kalóriadeficitre kemoterápia közben. De eleve együnk 25-30 százalékkal kevesebbet, és máris kisebb a rák kockázata.
Jönnek azzal, hogy a rovarevés keresztényidegen, aztán ott van a Bibliában, hogy Szent János eszi...
A rovarevéstől Európában sokan viszolyognak, pedig itt sem ismeretlen a történelem során, Erdélyben még az 1900-as években is lárvával puhított sajtot készítettek. A tücsökcsipsz még prémium termék,...
A kórházak felében nincs elég dietetikus, és kevés a gyakorlati hely a magánpraxisba készülőknek
A diploma megszerzése után két évig felügyelet alatt kellene dolgozniuk, ha magánszektorban szeretnének elhelyezkedni, csakhogy a kórházakban erre pénz hiányában nincs elég hely. Ez is hozzájárulhat...
Szembenézni minden falattal néha egészen kegyetlen tud lenni
Napi étkezéseink tetemes részét nem is tudatosítjuk, és sokszor ez vezet túlevéshez és hízáshoz. Segít-e, ha evésnaplót vezetünk minden falatról? Kipróbáltuk.
Van, aki vegán, más nem eszik glutént, én az ereimen keresztül táplálkozom
Anna 24 éves, négy éve él szondás és vénás táplálással, ami azt jelenti, hogy napi 16 órát van helyhez kötve. Hónapokon keresztül követtük az ő és barátja, Dani életét az orvosi ellenőrzésektől a...
Nemcsak egészségesebb, de spórolhatunk is, ha csak azt és csak annyit eszünk, amennyire szükségünk...
A világ táplálkozási irányelvei szerint ettünk pár napig, mindent kimértünk, kiszámoltunk. Jól lehet-e lakni az eszményi egészséges étrendet követve? És mennyit spórolhatunk, ha elhagyjuk a tiltott...
Véget ért a Telex menzasorozata: összeszedtük, mi a gond az iskolai menzával, és hogyan lehetne jobb
Ami gond, annak a legtöbbször a pénzhez van köze; ami jó, annak pedig a tenni akaráshoz. Tíz pontban mutatjuk be három hónapos menzasorozatunk legfontosabb tanulságait.
Ezer sebből vérzik a menzás iskolai étkezés, megnéztük, hogyan lehetne javítani rajta
Nem lenne olyan bonyolult normális ételt adni a gyerekeknek az iskolai menzán – ez derül az általunk megkérdezett gyermek-gasztroenterológus orvos és dietetikus véleményéből. Sok dolog pénz kérdése,...
Kövess minket Facebookon is!