diéta

RSS

Napi hétezer kalóriát zabál Mark Wahlberg egy szerep miatt, a szakácsa elmondta, pontosan mit

A színész három hét alatt majdnem tíz kilót hízott. Hajnali háromkor kezdi az evést, lefekvés előtt fejezi be.

Kipróbáltam a szakaszos böjtöt: még evés közben is éhes voltam

Egy hétig éltem korunk legnépszerűbb táplálkozási reformja szerint, fogyni nem fogytam, de rájöttem egy csomó mindenre, amit eddig is tudtam. Az utóbbi évek legdivatosabb étrendjének nagy előnye, hogy bármit és bármennyit lehet enni, éppen csak a nap egy meghatározott szakaszán belül.