Vegán étrend
Egy hónapig (szinte) csak növényeken éltem, de nem lettem vegán a végére
A kihívás: milyen állati eredetű alapanyagok nélkül főzni, húsevők között, januárban, amikor alig van szezonális zöldség? Létezik-e a vegán kajakóma? Érdemes-e mindenáron helyettesítő trükköket...
Lehet-e egyszerre vegán és egészséges egy gyerek?
Megosztó téma, és sokakban indulatokat szül, pedig a jelek szerint tudatos odafigyeléssel, az üres táplálékok kerülésével, néhány vitaminnal bármelyik étrend lehet egészséges. És a gyári hús...
Legyőzhetetlen lesz a sportoló, ha szejtánra cseréli a szalonnát?
Lewis Hamilton, Novak Djoković és Kyrie Irving – csak néhány példa azok közül, akik csúcssportolóként vegán életmódot folytatnak. Vannak, akik a bolygó megmentése miatt nem esznek állati eredetű...
