Edzés
Már a törölközőnk mondja meg, mitől bűzlünk edzés közben
Nyilvánvalóan az edzőtermi törölközőre is kell szenzor, ami megmondja, hogy mennyit igyunk, milyen az izzadságunk pH-ja, és mennyi elektrolit van benne.
Az eszköz, ami időben szól a sportolónak, ha sérülésveszélyt észlel
Az ötlet mögött nemcsak a mesterséges intelligencia, hanem egy fiatal lány megrázó története is áll. A Deutsche Welle riportja.
A férfiaknak kétszer annyit kellene mozogniuk, mint a nőknek, ha el akarják kerülni a...
A nők már kevesebb testmozgással is sokat profitálhatnak, és ha erről tudnak, talán aktívabbak is lesznek.
A hobbisportolók Instagramja saját sírját áshatja meg
Titánok harca zajlik a fitneszpiacon: az edzésútvonalakat megjelenítő Strava pert indított a sportóráin keresztül adatokat szolgáltató Garmin ellen. Ha nem jutnak egyezségre, felhasználók milliói...
Napi egyetlen percnyi testmozgás is évekkel hosszabbíthatja meg az életünket
A legkisebb is számít: egy új kutatás szerint egy perc intenzív edzés is sokkal jobb, mint ha nem csinálunk semmit.
Nem kell álomtest, de nem kell zsír sem – negyvenes apuka a fitnesz csúcsain és gödreiben
Persze, én is sportoltam gyerekkoromban. Ki nem? Aztán velem is az történt, mint mindenkivel. Lassan, szépen, hanyatt süppedtem a langyos zselébe. Majd jött az úgynevezett pofon, ami ahhoz kellett,...
Az a célom, hogy 65 évesen is erős, egészséges és szexuálisan aktív legyek
A motiváció illékony, az edzés pedig olyan automatizmus az életében, mint a fogmosás. A filozófusból lett edzővel, Galba Zsolttal beszélgettünk.
Kipróbáltam a mémmé vált brutális reggeli rutint, tönkre is tette a napom
Ashton Hall amerikai fitneszinfluenszer hajnali 3:50-kor kel, reggel kilencig pedig szinte percre pontosan be van osztva az ideje. Kipróbáltam, milyen a szabályai szerint indítani a napot. Spoiler:...
Uma Thurman Budapesten gyúr
Személyesen Arnold Schwarzenegger ajánlhatta neki az edzőtermet.
A hosszútávúszók edzését is törölni kellett a Szajna vízminőségi problémái miatt
A vízminőség-vizsgálatok szerint túl sok olyan baktérium van a folyóban, ami az emberi ürüléket jelzi.
