Egy amerikai kutatás szerint jót tehet a mértékletes piálás, de van itt néhány bökkenő

Várhatóan komoly vitákat szül majd egy új tudományos elemzés, aminek eredményeit a Stat News közölte pénteken. Az alkohol egészségre gyakorolt hatásait vizsgálták amerikai kutatók, és arra jutottak, a mérsékelt alkoholfogyasztók összességében alacsonyabb volt az összes ok miatti halálozás, kiemelten a szív- és érrendszeri betegségek terén. Hamarosan egy másik nagy, hasonló témában készített kutatás eredményei is meg fognak jelenni, ezt és az előbb említett kutatás eredményeit lehet, hogy beépítik a 2025-ös amerikai étrendajánlásba is.

Mindez azért különös fejlemény, mert hosszú évek óta az az alapvető tudományos álláspont, hogy bármennyi alkohol fogyasztása sem ajánlott, nincsenek egészségügyi előnyei, sőt bizonyos rákbetegségeket és májproblémákat tud okozni. Erre jött rá a kedden publikált 230 oldalas tanulmány, amit a Tudományos, Mérnöki és Orvosi Nemzeti Akadémiák szakemberei készítettek.

Az utóbbi 5-15 év vizsgálati eredményeit vetették össze, kiemelve az alkohol hatását a szoptatásra, testsúlyra, rákra, érrendszeri betegségekre, neurokognícióra és halandóságra. A mértékletes ivást férfiaknál napi kettő, nőknél egy italban határozták meg. Arra a következtetésre jutott a jelentés 14 szerzője is, hogy a nagyivók egészségére igenis rámehet az alkohol. „Ugyanakkor a mérsékelt alkoholfogyasztás és az összes ok miatti halálozás közötti összefüggés kevésbé egyértelmű” – írták.

A cikk szerint azoknál, akik moderált ivók, 16 százalékkal kisebb a rizikó a bármilyen okú halálozásra, mint a szeszt sosem fogyasztóknak. Hozzátették, mérsékelt bizonyosságú ez a megállapítás, szóval elég bizonyíték van az egészségi hatások megállapításához, de a bizonyíték minőségét illetően vannak korlátok. Így a megállapításokon későbbi adatok még módosíthatnak. Arról is írtak a tanulmány szerzői, hogy a szívroham, stroke, valamint szív- és érrendszeri betegségek esetén is kisebb kockázatnak vannak kitéve a mértékkel ivók, bár előbbi kettő eredmény esetén alacsony a bizonyosság.

A testsúllyal való összefüggés megállapításához már nem tudtak elég adatot találni. A rákbetegségek terén arra jutottak, hogy az alkoholt fogyasztó nőknél nagyobb az esélye a mellrák kialakulásának, de a vastagbélráknál is hasonló a helyzet mindkét nemnél. A szellemi-agyi változások terén (beleértve többek közt a demenciát vagy Alzheimer-kórt) vegyes megállapítások jöttek, de itt sem volt elég felhasználható adatuk komoly konklúziókra.

A jelentés kritikája

A kutatást nagyon hamar nagyon sok kritika érte. Részben azért, mert az abban résztvevő 14 főből akadtak páran, akiket pénzügyi szálak fűztek a szesziparhoz, egyeseknek pedig nem igazán volt elegendő kutatói tapasztalatuk. A Stat News hozzáteszi, a nagy alkoholgyártók dollármilliókért lobbiznak, hogy az amerikaiaknak készített éves étrendajánlásban ne legyen démonizálva a szesz.

Eközben az Egyesült Államokban egyre többen halnak meg a túlzott alkoholfogyasztás miatt, 2017-ről 2021-re 29 százalékkal nőtt a számuk. A pandémia alatt súlyosbodott a helyzet, hivatalos adatok szerint évi 140 ezer haláleset köthető a túlzott alkoholfogyasztáshoz – a 20-49 év közti emberek halálának 20 százaléka is a szeszhez köthető Amerikában. Eközben egyre több országban ajánlják a zéró ivást, és a közvélemény is kezd az alkohol ellen fordulni.

Szerkesztőségünk idén ősszel felült a száraz novemberes vonatra, hogy ki miként élte meg a szeszmentes hónapot, arról itt olvashat.