A nehézsúlyú UFC-világbajnok napi 20 percet áztatja benzinben az ökleit, valóban működik a régi módszer?

Oldschool, és igencsak kétes értékű edzésmódszerrel készül újabb címmeccsére a UFC brit nehézsúlyú sztárja, Tom Aspinall.

A 31 éves és 120 kilós bunyós július végén mérkőzik meg a világ vezető MMA-szervezete, az Ultimate Fighting Championship manchesteri gáláján Curtis Blaydes-szel. Aspinall az MMA Fighting podcastjában elárulta, hogy az erős birkózóalapokkal rendelkező amerikai elleni visszavágóra – első meccsükön a britnek 15 másodperc után kifordult a térde, és nem tudta folytatni a küzdelmet – egyebek mellett úgy készül, hogy

napi 20 percre benzinbe mártja az ökleit, hogy bütykei így legyenek minél keményebbek.

Aspinall a módszert egy legendás traveler (azaz Brit-szigetek vándorló életmódot folytató, tévesen a romákkal azonosított közösségéből származó) bokszolóról, Joe Joyce-ról szóló dokumentumfilmből vette.

Egy kicsit vissza akartam nyúlni a saját cigány származásomhoz, ezért kölcsönvettem néhány edzésmódszerét.

Aspinall ezért szalmabálákból kirakott a kertjében egy kört, ahol minden reggel 4 órakor árnyékbokszol egyet, majd pedig napkeltéig, nagyjából 20 percen keresztül áztatja benzinben az ökleit, hogy így legyenek minél keményebbek a bütykei.

Nekem vannak a UFC-ben a legkeményebb ökleim, olyanok, mint egy-egy szikla.

Ennek semmi értelme

Az Aspinallt megihlető 2011-es „Bütyök” dokumentumfilm a traveler puszta kezes bokszolókról szól (Tyson Fury is egy ilyen családból származik, de Guy Ritchie Blöffjében Brad Pitt is egy traveler bunyóst alakít), és ebben a műfajban valóban nem árt, ha valakinek nem szakad fel a kézfején a bőr, ha egy koponyacsonttal találkozik.

Csakhogy a UFC-ben a meccseket 4 unciás kesztyűben vívják, melyben teljesen mindegy, milyen babaőrrel borított öklöket bújtatnak, az ütés keménységét inkább a csontok szilárdsága, a helyes kéztartás, a pontosság meg még egy sor kisebb-nagyobb tényező határozza meg. A 17-3-as mérleggel rendelkező Aspinall egyébként nem áll rosszul ütőerő terén, átlagosan alig 2 percet tölt meccsenként az oktagonban (ez a UFC nyolcszögletű küzdőtere), azaz átlagosan ennyi idő alatt üti ki ellenfeleit.

Ráadásul ahogy a Sports Illustrated cikke megjegyzi, a benzinben található etanol valóban úgy kiszárítja a bőrt, hogy kérges bütyköket idéz elő, azonban a túlzott szárazságtól a bőr meg is tud repedni, ami azután nagyon kellemetlen lehet.

És bár a benzin bőrrel való rövid érintkezése alapvetően nem veszélyes, a rendszeres, 20 percig tartó áztatással már más a helyzet. Bőrünk sok mindentől megvédi a szervezetet, de sok szennyezőanyagot át is ereszt – ahogy egy amerikai közegészségügyi szakfolyóirat kísérletéből kiderül, a csapvízben található vegyszerek 64 százaléka átjut a bőrön. Szóval a benzin bizonyos alkotóelemei hosszas áztatásra bejutnak a szervezetbe, márpedig a benzin ha nem is közvetlenül rákkeltő, de – legalábbis állatkísérletek alapján – elősegítheti daganatos betegségek kialakulását.

De minimum passzra vágja a bőrt.

Aspinall tradicionális edzésmódszerének egyetlen értelmes eleme – oké, az árnyékbokszon kívül – a korai kezdés. A manchesteri UFC 304 gálát ugyanis a promóciós szervezet fő célcsoportjának számító amerikai nézők kedvéért a keleti parti főműsoridőben rendezik, ami azonban a Brit-szigeteken kora hajnalra esik. Azaz Aspinallnak át kell állítania a biológiai óráját ahhoz, hogy reggel 5-6 felé is csúcsformában legyen.