Mikrobiom

RSS

Ha jó baktériumot eszel, gyorsabban fogsz futni

A beleinkben másfél kilónyi baktérium is élhet, és egyáltalán nem mindegy, hogy milyen összetételben vannak jelen. Kövér egerek bizonyítják, hogy némely baci elhízást is okozhat, mások viszont az alzheimeres tüneteket csökkentik – sőt, egy kutatás szerint a sportteljesítményt is fokozza a jó baktériumok fogyasztása. A kínaiak sem véletlenül alkalmaztak székletterápiát már ötszáz éve.