Csütörtöktől keddig harmadfokú hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos
Csütörtöktől jövő hét keddig harmadfokú hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos a HungaroMet Nonprofit Zrt. legfrissebb előrejelzése alapján – írta az MTI.
A HungaroMet veszélyjelzése szerint csütörtökön Győr-Moson-Sopron, Komárom-Esztergom, Veszprém, Fejér, Bács-Kiskun és Csongrád-Csanád megyében is 27 Celsius-fok felett alakul a középhőmérséklet. Pénteken Komárom-Esztergom, Fejér és Bács-Kiskun megyében már 29 fok feletti középhőmérséklet várható. Nógrád, Borsod-Abaúj-Zemplén és Szabolcs-Szatmár-Bereg megyékben 25, máshol 27 fok felett alakul a középhőmérséklet pénteken.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleménye szerint a tartós hőség jelentős egészségi megterhelést jelent, ezért kiemelten fontos, hogy mindenki fokozottan ügyeljen a saját és hozzátartozói egészségére. A tartós kánikula fokozott verejtékezést okoz, ami miatt folyadék- és elektrolitvesztés alakulhat ki, amely kiszáradáshoz, vérnyomáseséshez, szédüléshez, ájuláshoz, valamint a krónikus betegek állapotának romlásához vezethet.
Fokozott kockázatnak vannak kitéve a 65 év felettiek, a csecsemők és kisgyerekek, a várandós nők, a mozgáskorlátozottak, a szabadban vagy nagy hőterhelés mellett dolgozók. Az idősek a csökkent szomjúságérzet, a kisgyerekek pedig a fejletlenebb hőszabályozás miatt fokozott odafigyelést igényelnek. Kiemelten fontos, hogy gyerekeket és háziállatokat ne hagyjanak parkoló gépkocsiban, mivel az utastér percek alatt életveszélyesen felmelegedhet. Ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot – írták.
A hőség okozta rosszullétek elkerülése érdekében lényeges a folyamatos folyadékpótlás, elsősorban víz fogyasztásával. Javasolt kerülni az alkoholt, a magas koffeintartalmú és a cukrozott italokat. Ajánlották, hogy a legmelegebb – 11 és 15 óra közötti – időszakban lehetőség szerint mindenki tartózkodjon hűvös helyen, és mellőzze a megterhelő fizikai tevékenységet. Javasolt a lakások árnyékolása és éjszakai átszellőztetése, valamint a könnyű, világos színű ruházat, fejfedő és UV-védelmet biztosító napszemüveg viselése.
A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyiségek listája, amelyeket bárki igénybe vehet.
Azt is közölték, hogy a tűzoltókat idén átlagosan naponta huszonötször riasztották olyan egyedül élő idős emberekhez, akik napok óta nem adtak életjelet. Azt javasolták, hogy a hőségben mindenki figyeljen jobban egyedül élő idős rokonára, szomszédjára. Az elmúlt időszakban naponta csaknem száz szabadtéri tűzhöz riasztották a tűzoltókat, erdők, tarlók, mezőgazdasági táblák, füves területek égnek, esetenként akár több tíz hektáron. Azt kérik, a hőségriasztás ideje alatt mindenki kerülje a tűzgyújtást a szabadban.
