El a kezekkel a sajtótól! Támogatás!

Alvásmegvonás

A kaliforniai tini, aki a tudomány kedvéért 11 napig egy szemhunyásnyit sem aludt
A 17 éves Randy Gardner hideg zuhannyal, hangos zenével és kosarazással maradt ébren 264 órán át. Később a Guinness törölte az egész kategóriát, hogy ne akarják az emberek az egészségüket...
Miért halogatjuk kórosan a lefekvést minden este?
A koronavírus-járvány alatt széles körben is elterjedt a „revenge bedtime procrastination” kifejezés, azaz az alvás halogatása, egyfajta bosszúból. A jelenség nem új keletű, és részben azzal is...