A legismertebb énekesek olyan keményen edzenek, mint a sportolók

„Mindennap futottam a futópadon, és hangosan végigénekeltem az összes dalomat. A gyors daloknál gyorsabban futottam, kocogásra vagy gyors sétára a lassú daloknál váltottam. Aztán volt három hónapos táncedzésem, így készítettem fel az izomzatomat”

– ezt a vallomást Taylor Swift énekesnő tette a Time Magazinnak. A tekintélyes magazin egyébként az énekest választotta az év emberének.

A Guardian ennek apropóján szólaltatta meg Dan Roberts személyi edzőt, aki név szerint nem jelölhette meg, melyik előadókat, színészeket készíti fel, de azt elmondta, hogy sportolókként tekint az ügyfeleire az edzésterveiben. Az énekeseknek, a keresett színészeknek szerinte legalább akkora kitartásra van szükségük, mint a sportolóknak. A Guardian azt is megjegyezte, hogy a szép arc, a jó hang és a jó fellépés ma már nem elég, hogy valaki popsztár lehessen. Ha valaki ugyanis egy turnéra indul, állóképesség nélkül már nem juthat semmire.

Swift mellett Beyoncé és a 65 éves Madonna turnéját hozzák példaként, akik koncertenként akár három órát is a színpadon töltenek, hogy aztán néhány nap múlva ezt megismételjék. Pink egy órát kardiózik és egy órát jógázik, mielőtt a színpadra menne.

A cikk szerint koncertsorozat előtt már három hónappal korábban elkezdődik a fizikai felkészítés. Egyetlen sztár sem mondja azt, hogy a teste remek állapotban van, és nincs szüksége semmilyen karbantartásra. Emellett a fitneszedzők felhívják a figyelmet a helyes étrendre is.

Egy fellépésen alsó hangon ezer kalóriát égethetnek el, de vannak olyan fellépők, akik ennek a többszörösét.